page_head_Bg

COVID-19 દરમિયાન શાળાએ પાછા ફરવું: તમારા બાળકોને સુરક્ષિત રાખવા માટે 9 ટીપ્સ

આ પાનખરમાં, ઘણા બાળકો રોગચાળો શરૂ થયા પછી પ્રથમ વખત સામ-સામે ભણવાનું ફરી શરૂ કરશે. પરંતુ શાળાઓ વિદ્યાર્થીઓને વર્ગખંડમાં પાછા આવવા માટે આવકારતી હોવાથી, ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકોની સલામતી વિશે વધુને વધુ ચિંતિત છે, કારણ કે અત્યંત ચેપી ડેલ્ટા પ્રકાર ફેલાતો રહે છે.
જો તમારું બાળક આ વર્ષે શાળાએ પાછા જવાનું છે, તો તમે તેમના COVID-19 ના સંક્રમણ અને ફેલાવાના જોખમ વિશે ચિંતિત હોઈ શકો છો, ખાસ કરીને જો તેઓ હજી સુધી COVID-19 રસી માટે પાત્ર ન હોય. હાલમાં, અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ હજુ પણ આ વર્ષે રૂબરૂ શાળાએ જવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે, અને CDC તેને ટોચની પ્રાથમિકતા માને છે. સદનસીબે, આ બેક-ટુ-સ્કૂલ સીઝન દરમિયાન, તમે તમારા પરિવારને ઘણી રીતે સુરક્ષિત કરી શકો છો.
તમારા બાળકોને સુરક્ષિત રાખવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે 12 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકો, મોટા ભાઈ-બહેન, માતા-પિતા, દાદા-દાદી અને પરિવારના અન્ય સભ્યો સહિત તમામ પાત્ર કુટુંબના સભ્યોને રસી આપવી. જો તમારું બાળક શાળામાંથી વાયરસને ઘરે લાવે છે, તો આમ કરવાથી તમને અને તમારા પરિવારને બીમાર થવાથી બચાવવામાં મદદ મળશે, અને તમારા બાળકને ઘરમાં ચેપ લાગવાથી અને તેને અન્ય લોકોમાં ફેલાવતા અટકાવવામાં મદદ મળશે. ત્રણેય કોવિડ-19 રસીઓ COVID-19 ચેપ, ગંભીર બીમારી અને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાના જોખમને ઘટાડવામાં અસરકારક સાબિત થઈ છે.
જો તમારું બાળક 12 વર્ષથી વધુનું હોય, તો તેઓ Pfizer/BioNTech COVID-19 રસી મેળવવા માટે પાત્ર છે, જે હાલમાં 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં ઉપયોગ માટે અધિકૃત એકમાત્ર COVID-19 રસી છે. હાલમાં 12 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોની સારવારમાં COVID-19 રસીની અસરકારકતા અને સલામતી પર સંશોધન ચાલી રહ્યું છે.
જો તમારું બાળક 12 વર્ષથી ઓછી ઉંમરનું છે, તો રસીના મહત્વ વિશે ચર્ચા કરવી મદદરૂપ થઈ શકે છે જેથી તેઓ જાણતા હોય કે જ્યારે તેમનો રસી લેવાનો વારો આવે ત્યારે શું થશે. હવે વાતચીત શરૂ કરવાથી તેઓ જ્યારે ડેટ હોય ત્યારે તેમને સશક્ત અને ઓછો ડર અનુભવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. નાના બાળકો એ જાણીને ચિંતા અનુભવી શકે છે કે તેમને હજુ સુધી રસી આપી શકાતી નથી, તેથી ખાતરી રાખો કે જાહેર આરોગ્ય નિષ્ણાતો તેમની ઉંમરના બાળકોને શક્ય તેટલી વહેલી તકે રસી આપવા માટે સખત મહેનત કરી રહ્યા છે, અને તેમની પાસે આ સમયગાળા દરમિયાન પોતાનું રક્ષણ કરવાનું ચાલુ રાખવાની રીતો છે. તમારા બાળક સાથે COVID-19 રસી વિશે કેવી રીતે વાત કરવી તે વિશે અહીં વધુ જાણો.
રોગચાળાની શરૂઆતથી, ઘણા પરિવારોએ નિયમિત તપાસ અને આરોગ્ય સંભાળની મુલાકાતો મુલતવી રાખી છે, જે કેટલાક બાળકો અને કિશોરોને તેમની ભલામણ કરેલ રસીકરણ પ્રાપ્ત કરવાથી અટકાવે છે. કોવિડ-19 રસી ઉપરાંત, ઓરી, ગાલપચોળિયાં, ડાળી ઉધરસ અને મેનિન્જાઇટિસ જેવા અન્ય ગંભીર રોગોને રોકવા માટે બાળકોને સમયસર આ રસીઓ મેળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જે લાંબા સમય સુધી ચાલતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે અને હોસ્પિટલમાં દાખલ થઈ શકે છે અને મૃત્યુ પણ. જાહેર આરોગ્ય નિષ્ણાતો ચેતવણી આપે છે કે આ રસીકરણમાં સહેજ પણ ઘટાડો ટોળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડશે અને આ રોકી શકાય તેવા રોગોના ફાટી નીકળશે. તમે અહીં ઉંમર પ્રમાણે ભલામણ કરેલ રસીઓનું શેડ્યૂલ શોધી શકો છો. જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારા બાળકને ચોક્કસ રસીની જરૂર છે અથવા નિયમિત રસીકરણ વિશે અન્ય પ્રશ્નો છે, તો કૃપા કરીને માર્ગદર્શન માટે તમારા પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.
વધુમાં, ફલૂની મોસમની શરૂઆત શાળા વર્ષની શરૂઆત સાથે એકરુપ હોવાથી, નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે 6 મહિનાથી વધુ ઉંમરના તમામ લોકોને સપ્ટેમ્બરની શરૂઆતમાં ફ્લૂની રસી આપવામાં આવે. ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રસીઓ ફ્લૂના કેસોની સંખ્યા ઘટાડવામાં અને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને ફ્લૂનો ચેપ લાગે છે ત્યારે બીમારીની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, હોસ્પિટલો અને ઈમરજન્સી રૂમને કોવિડ-19 રોગચાળા સાથે ફ્લૂની મોસમના ઓવરલેપથી ભરાઈ જવાથી રોકવામાં મદદ કરે છે. ફ્લૂ અને COVID-19 વિશે વધુ જાણવા માટે અહીં વાંચો.
રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો અને અમેરિકન એકેડેમી ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ બંને રસીકરણની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, 2 વર્ષ અને તેથી વધુ વયના દરેક માટે શાળાઓમાં માસ્કનો સાર્વત્રિક ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. જો કે ઘણી શાળાઓએ આ માર્ગદર્શિકાના આધારે માસ્ક નિયમો સ્થાપિત કર્યા છે, આ નીતિઓ દરેક રાજ્યમાં બદલાય છે. એવું કહેવામાં આવે છે, અમે તમને વિનંતી કરીએ છીએ કે તમારા પરિવાર માટે તમારી પોતાની માસ્ક નીતિ વિકસાવવા પર વિચાર કરો અને તમારા બાળકોને શાળામાં માસ્ક પહેરવા પ્રોત્સાહિત કરો, પછી ભલે તેમની શાળાએ તેમને માસ્ક પહેરવાની જરૂર ન હોય. તમારા બાળક સાથે માસ્ક પહેરવાના મહત્વ વિશે ચર્ચા કરો જેથી તેમના સાથીઓ માસ્ક પહેરતા ન હોય તો પણ તેઓ શાળામાં માસ્ક પહેરવામાં સક્ષમ અનુભવી શકે. તેમને યાદ કરાવો કે જો તેઓ લક્ષણો ન બતાવે તો પણ તેઓ સંક્રમિત થઈ શકે છે અને વાયરસ ફેલાવી શકે છે. માસ્ક પહેરવું એ પોતાને અને અન્ય લોકોનું રક્ષણ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે જેમને રસી આપવામાં આવી નથી. બાળકો ઘણીવાર તેમના માતાપિતાના વર્તનનું અનુકરણ કરે છે, તેથી તેઓ હંમેશા જાહેરમાં માસ્ક પહેરીને અને તેમને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પહેરવા તે દર્શાવીને એક ઉદાહરણ સ્થાપિત કરે છે. જો માસ્ક ચહેરા પર અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો બાળકો અસ્વસ્થ થઈ શકે છે, રમી શકે છે અથવા માસ્ક દૂર કરી શકે છે. શ્વાસ લેવા યોગ્ય ફેબ્રિકના બે અથવા વધુ સ્તરો સાથેનો માસ્ક પસંદ કરીને અને તેમના નાક, મોં અને રામરામને વળગીને તેમને સફળ બનાવો. અનુનાસિક રેખા સાથેનો માસ્ક જે માસ્કની ટોચ પરથી હવાને લીક થતી અટકાવે છે તે શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે.
જો તમારા બાળકને લાંબા સમય સુધી માસ્ક પહેરવાની આદત ન હોય, અથવા વર્ગમાં માસ્ક પહેરવાની આ પહેલી વાર છે, તો કૃપા કરીને તેને પહેલા ઘરે પ્રેક્ટિસ કરવાનું કહો, ઓછા સમયથી શરૂ કરીને અને ધીમે ધીમે વધતા જાઓ. માસ્ક દૂર કરતી વખતે તેમની આંખો, નાક અથવા મોંને સ્પર્શ ન કરવા અને દૂર કર્યા પછી તેમના હાથ ધોવા માટે તેમને યાદ કરાવવાનો આ સારો સમય છે. તમારા બાળકોને તેમના મનપસંદ રંગો અથવા તેમના મનપસંદ પાત્રો સાથેના માસ્ક પસંદ કરવાનું કહેવું પણ મદદ કરી શકે છે. જો તેમને લાગે છે કે આ તેમની રુચિઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે અને તેમની પાસે આ બાબતમાં પસંદગી છે, તો તેઓ માસ્ક પહેરવાનું પસંદ કરી શકે છે.
રોગચાળા દરમિયાન, તમારું બાળક વર્ગખંડમાં પાછા ફરવા વિશે ચિંતિત અથવા બેચેન હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તેને હજુ સુધી રસી આપવામાં આવી ન હોય. જો કે તે સ્વીકારવું અગત્યનું છે કે આ લાગણીઓ સામાન્ય છે, તમે તેમની શાળાના સલામતીનાં પગલાં અને સાવચેતીઓ વિશે ચર્ચા કરીને સંક્રમણ માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરી શકો છો. આ વર્ષે વર્ગખંડમાં અલગ દેખાઈ શકે તેવી વસ્તુઓ વિશે વાત કરવી, જેમ કે લંચ રૂમની સીટ ફાળવવી, પ્લેક્સિગ્લાસ અવરોધો અથવા નિયમિત COVID-19 પરીક્ષણ, તમારા બાળકને શું થશે તે જાણવામાં અને તેની પોતાની સલામતી અંગેની ચિંતાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
જોકે રસીઓ અને માસ્ક એ COVID-19 ના ફેલાવાને રોકવા માટે સૌથી અસરકારક સાધનો સાબિત થયા છે, સામાજિક અંતર જાળવવું, અસરકારક હાથ ધોવા અને સારી સ્વચ્છતા આ પાનખરમાં તમારા બાળકને બીમાર થવાથી વધુ સુરક્ષિત કરી શકે છે. તમારા બાળકની શાળા દ્વારા દર્શાવેલ સલામતી સાવચેતીઓ ઉપરાંત, કૃપા કરીને તમારા બાળક સાથે જમતા પહેલા હાથ ધોવા અથવા જંતુનાશક કરવાના મહત્વ વિશે ચર્ચા કરો, રમતના મેદાનના સાધનો, બાથરૂમનો ઉપયોગ કરીને અને શાળાએથી ઘરે પાછા ફર્યા પછી ઉચ્ચ સંપર્કવાળી સપાટીને સ્પર્શ કર્યા પછી. ઘરે પ્રેક્ટિસ કરો અને તમારા બાળકને ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી સાબુ અને પાણીથી હાથ ધોવા કહો. 20-સેકન્ડના હાથ ધોવાને પ્રોત્સાહિત કરવાની એક તકનીક એ છે કે તમારા બાળકને હાથ ધોતી વખતે અથવા તેમના મનપસંદ ગીતો ગાતી વખતે તેમના રમકડાં ધોવા દો. ઉદાહરણ તરીકે, બે વાર “હેપ્પી બર્થ ડે” ગાવાથી તેઓ ક્યારે બંધ થઈ શકે છે તે સૂચવશે. જો સાબુ અને પાણી ઉપલબ્ધ ન હોય તો તેમણે આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ સેનિટાઈઝરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તમારે તમારા બાળકને ઉધરસ અથવા છીંક આવે ત્યારે તેને ટીશ્યુથી ઢાંકવાનું, ટીશ્યુને કચરાપેટીમાં ફેંકી દેવાનું અને પછી તેમના હાથ ધોવાનું પણ યાદ કરાવવું જોઈએ. છેવટે, જો કે શાળાઓએ વર્ગખંડમાં સામાજિક અંતરનો સમાવેશ કરવો જોઈએ, તમારા બાળકોને ઘરની અંદર અને બહાર બંને જગ્યાએ શક્ય હોય ત્યાં સુધી ઓછામાં ઓછા ત્રણથી છ ફૂટ અન્ય લોકોથી દૂર રાખવાનું યાદ કરાવો. આમાં આલિંગન ટાળવું, હાથ પકડવો અથવા હાઇ-ફાઇવ્સનો સમાવેશ થાય છે.
સામાન્ય નોટબુક અને પેન્સિલ ઉપરાંત, તમારે આ વર્ષે કેટલીક વધારાની શાળાનો પુરવઠો પણ ખરીદવો જોઈએ. પ્રથમ, વધારાના માસ્ક અને ઘણાં હેન્ડ સેનિટાઈઝરનો સ્ટોક કરો. બાળકો માટે આ વસ્તુઓને ખોટી જગ્યાએ મૂકવી અથવા ગુમાવવી સરળ છે, તેથી તેમને બેકપેકમાં પેક કરો જેથી તેમને અન્ય લોકો પાસેથી ઉધાર લેવાની જરૂર ન પડે. આ વસ્તુઓને તમારા બાળકના નામ સાથે ટેગ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો જેથી તેઓ આકસ્મિક રીતે અન્ય લોકો સાથે શેર ન કરે. હેન્ડ સેનિટાઈઝર ખરીદવાનો વિચાર કરો કે જેને આખા દિવસ દરમિયાન વાપરવા માટે બેકપેકમાં ક્લિપ કરી શકાય અને કેટલાકને લંચ અથવા નાસ્તા સાથે પેક કરો જેથી તેઓ જમતા પહેલા તેમના હાથ ધોઈ શકે. તમે તમારા બાળકને સમગ્ર વર્ગખંડમાં તેમની પ્રવૃત્તિઓ મર્યાદિત કરવા માટે કાગળના ટુવાલ અને ભીના કાગળના ટુવાલને શાળામાં મોકલી શકો છો. છેલ્લે, વધારાની પેન, પેન્સિલો, કાગળ અને અન્ય રોજિંદી જરૂરિયાતો પેક કરો જેથી તમારા બાળકને સહપાઠીઓ પાસેથી ઉધાર લેવાની જરૂર ન પડે.
વર્ચ્યુઅલ અથવા ડિસ્ટન્સ લર્નિંગના એક વર્ષ પછી શાળાની નવી પ્રથાઓ સાથે અનુકૂલન કરવું ઘણા બાળકો માટે તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. જ્યારે કેટલાક લોકો સહપાઠીઓ સાથે ફરીથી જોડાવા માટે આતુર હોઈ શકે છે, અન્ય લોકો મિત્રતામાં ફેરફાર, ફરીથી સામાજિક થવું અથવા તેમના પરિવારથી અલગ થવાની ચિંતા કરી શકે છે. તેવી જ રીતે, તેઓ તેમના રોજિંદા જીવનમાં ફેરફારો અથવા ભવિષ્યમાં અનિશ્ચિતતાઓથી અભિભૂત થઈ શકે છે. જો કે તમે તમારા બાળકોની શારીરિક સલામતી વિશે આ શાળાની મોસમમાં ચિંતિત હોઈ શકો છો, તેમ છતાં તેમનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. નિયમિતપણે તપાસો અને તેમને તેમની લાગણીઓ અને શાળા, મિત્રો અથવા વિશિષ્ટ અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓની પ્રગતિ વિશે પૂછો. પૂછો કે તમે તેમને કેવી રીતે મદદ કરી શકો અથવા તેમને હવે સરળ બનાવી શકો. સાંભળતી વખતે વિક્ષેપ કે વ્યાખ્યાન ન આપો અને તેમની લાગણીઓને અવગણશો નહીં તેની કાળજી રાખો. તેમને ટીકા, ચુકાદા અથવા દોષની જરૂર વગર તેમની લાગણીઓને સંપૂર્ણ રીતે અનુભવવા માટે જગ્યા આપતી વખતે, વસ્તુઓ વધુ સારી થશે તે જણાવીને આરામ અને આશા આપો. તેમને યાદ કરાવો કે તેઓ એકલા નથી અને તમે દરેક પગલે તેમની સેવા કરો છો.
પાછલા વર્ષમાં, જ્યારે ઘણા પરિવારોએ રિમોટ વર્ક અને વર્ચ્યુઅલ લર્નિંગ તરફ સ્વિચ કર્યું, ત્યારે તેમના રોજિંદા કામમાં ઘટાડો થયો. જો કે, જેમ જેમ પાનખર નજીક આવી રહ્યું છે, તમારા બાળકોને નિયમિત જીવન પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તેઓ શાળા વર્ષ દરમિયાન તેમનું શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરી શકે. સારી ઊંઘ, પૌષ્ટિક આહાર અને નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ તમારા બાળકોને સ્વસ્થ રાખી શકે છે અને તેમના મૂડ, ઉત્પાદકતા, ઊર્જા અને જીવન પ્રત્યેનો એકંદર દૃષ્ટિકોણ સુધારી શકે છે. નિયમિત સૂવાનો સમય અને જાગવાનો સમય સુનિશ્ચિત કરો, સપ્તાહના અંતે પણ, અને સૂવાનો સમય પહેલાં એક કલાક સુધી સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરો. શાળા પહેલાં તંદુરસ્ત નાસ્તો સહિત સતત ભોજનના સમયને વળગી રહેવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તમારા બાળક માટે એક ચેકલિસ્ટ પણ વિકસાવી શકો છો અને તેમને તંદુરસ્ત આદતો વિકસાવવામાં મદદ કરવા માટે સવારે અને સૂતા પહેલા આ ચેકલિસ્ટને અનુસરવાનું કહી શકો છો.
જો તમારા બાળકને કોવિડ-19 ના લક્ષણો હોય, તેમની રસીકરણની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તેઓ તેમને શાળાથી દૂર રાખે અને પરીક્ષણની મુલાકાતનું સમયપત્રક સુનિશ્ચિત કરે. તમે અહીં વન મેડિકલના કોવિડ-19 ટેસ્ટ વિશે વધુ જાણી શકો છો. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમારું બાળક અહીં સુધી પરિવાર સિવાયના સંપર્કોથી અલગ રહે:
જો તમને તમારા બાળકની સંભાળ રાખવા વિશે અથવા તમારા બાળકના લક્ષણો વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમે અમારી વર્ચ્યુઅલ મેડિકલ ટીમનો 24/7 સંપર્ક કરવા માટે વન મેડિકલ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
લક્ષણો કે જેનું તાત્કાલિક નિરાકરણ થવું જોઈએ અને ઇમરજન્સી રૂમની મુલાકાતની જરૂર પડી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
COVID-19 અને બાળકો વિશે વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને અહીં જુઓ. જો તમારી પાસે બેક-ટુ-સ્કૂલ સીઝન દરમિયાન તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે અન્ય પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને તમારા પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.
તમારા ઘરની આરામથી અથવા કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં વિડિઓ ચેટ દ્વારા 24/7 સંભાળ મેળવો. હમણાં જ જોડાઓ અને વાસ્તવિક જીવન, ઓફિસ અને એપ્લિકેશન માટે રચાયેલ પ્રાથમિક સંભાળનો અનુભવ કરો.
એક મેડિકલ બ્લોગ વન મેડિકલ દ્વારા પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યો છે. વન મેડિકલ એ એટલાન્ટા, બોસ્ટન, શિકાગો, લોસ એન્જલસ, ન્યુ યોર્ક, ઓરેન્જ કાઉન્ટી, ફોનિક્સ, પોર્ટલેન્ડ, સાન ડિએગો, સાન ફ્રાન્સિસ્કો બે એરિયા, સિએટલ અને વૉશિંગ્ટનમાં ઓફિસો, ડીસી સાથે નવીન પ્રાથમિક સંભાળ સંસ્થા છે.
અમારા બ્લોગ, વેબસાઇટ અથવા એપ્લિકેશન પર પોસ્ટ કરવામાં આવેલી કોઈપણ સામાન્ય સલાહ ફક્ત સંદર્ભ માટે છે અને તેનો હેતુ કોઈપણ તબીબી અથવા અન્ય સલાહને બદલવા અથવા બદલવાનો નથી. વન મેડિકલ ગ્રુપ એન્ટિટી અને 1લાઇફ હેલ્થકેર, ઇન્ક. કોઈપણ રજૂઆત અથવા વોરંટી આપતા નથી, અને કોઈપણ સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર માટે કોઈપણ અને તમામ જવાબદારીઓને સ્પષ્ટપણે અસ્વીકાર કરે છે. સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, સારવાર, વગેરે ક્રિયા અથવા પ્રભાવ, અથવા અરજી. જો તમને ચોક્કસ ચિંતાઓ હોય અથવા એવી પરિસ્થિતિ હોય કે જેને તબીબી સલાહની જરૂર હોય, તો તમારે યોગ્ય રીતે પ્રશિક્ષિત અને યોગ્ય તબીબી સેવા પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
1Life Healthcare Inc. એ આ સામગ્રી 24 ઓગસ્ટ, 2021 ના ​​રોજ પ્રકાશિત કરી હતી અને તે તેમાં રહેલી માહિતી માટે સંપૂર્ણપણે જવાબદાર છે. UTC સમય 25 ઓગસ્ટ, 2021 21:30:10 લોકો દ્વારા વિતરિત, અસંપાદિત અને અપરિવર્તિત.


પોસ્ટ સમય: ઓગસ્ટ-30-2021