અમે એવા ઉત્પાદનોનો સમાવેશ કરીએ છીએ જે અમને લાગે છે કે વાચકો માટે ઉપયોગી છે. જો તમે આ પૃષ્ઠ પરની લિંક દ્વારા ખરીદી કરો છો, તો અમે એક નાનું કમિશન મેળવી શકીએ છીએ. આ અમારી પ્રક્રિયા છે.
હકીકતમાં, આપણામાંના મોટાભાગના લોકોને ઓછામાં ઓછી એક કે બે ત્વચાની સમસ્યાઓ હોય છે. ભલે આપણે અતિશય હોર્મોન સ્ત્રાવ, અતિશય તેલ અથવા ફાઇન લાઇન્સ સાથે કામ કરી રહ્યા હોઈએ, આપણે બધા આપણી ત્વચા માટે લક્ષ્યો ધરાવે છે.
તેમ છતાં કહેવાતી "સંપૂર્ણ" ત્વચા અસ્તિત્વમાં નથી, તેમ છતાં ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય અને દેખાવમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરવો શક્ય છે.
નીચેની નિષ્ણાત ટિપ્સ તમારી ત્વચાની સંભાળને અસ્પષ્ટ કરી શકે છે જેથી કરીને તમે તમારી ત્વચાને જે જોઈએ તે બરાબર પ્રદાન કરી શકો.
ત્વચા સંભાળની દુનિયા ઝડપથી જટિલ બની જાય છે. જો તમે સીરમ, લોશન, ક્લીન્સર, ટોનર અને તેલ વિશે વિચારો ત્યારે તમને ચક્કર આવે છે, તો તમે યોગ્ય જગ્યાએ છો.
દરેક વ્યક્તિની ત્વચા સંભાળમાં અનન્ય જરૂરિયાતો હોવા છતાં, દરેક વ્યક્તિ તેમની ત્વચાને સુધારવા માટે કેટલાક મૂળભૂત ઉત્પાદનો અને પ્રથાઓ અજમાવી શકે છે.
"સનસ્ક્રીન સિવાય, મોટી માત્રામાં ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનો કોઈ ફાયદો નથી," પેટરસને કહ્યું.
"તમારી દૈનિક ત્વચા સંભાળની પદ્ધતિને સેન્ડવીચ તરીકે વિચારો: ફિલિંગની બંને બાજુએ બ્રેડ એ તમારું ક્લીન્સર અને મોઇશ્ચરાઇઝર છે, અને મધ્યમાંનો મુખ્ય ભાગ તમારો સાર છે," ડૉક્ટર્સ ફોર્મ્યુલાના બ્યુટિશિયન ડિયાન અકર્સે કહ્યું.
એક્સ્ફોલિયેશન મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ વધુ પડતા એક્સ્ફોલિયેશનથી તમારી ત્વચા વધુ પડતા તેલના ઉત્પાદન અથવા ખીલ પર પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.
તમારી ગરદન અને ખભા અથવા તમારા સ્તનોની ત્વચાને પણ થોડો પ્રેમ જોઈએ છે. આ વારંવાર અવગણવામાં આવતા વિસ્તારો સૂર્યના નુકસાન અને વૃદ્ધત્વના સંકેતો માટે પણ સંવેદનશીલ હોય છે.
સ્કિનકેર હેવનના માલિક ડેબોરાહ મિશેલે સમજાવ્યું: "પહેલી સફાઈ ચહેરા પરની ગંદકી દૂર કરી શકે છે, તેથી બે વાર ધોવાથી તમારા છિદ્રો વધુ ઊંડા થઈ જશે."
તમારા રોજિંદા કામમાં ટોનર ઉમેરવાનો અર્થ છે કે તમને તમારા રંગને શુદ્ધ કરવા અને સંતુલિત કરવાની બીજી તક મળશે. તેઓ ત્વચાના પોષણને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે જેને ક્લીન્સર દૂર કરી શકે છે.
2013 ના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વિટામિન સી ક્રીમ તમારી ત્વચાને સૂર્યના નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે અને સમય જતાં તમને તેજસ્વી, "ચમકદાર" રંગ આપી શકે છે.
રેટિનોલ ત્વચાના અમુક પ્રકારો અને પરિસ્થિતિઓને બળતરા કરી શકે છે. પ્રયાસ કરતા પહેલા, તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લો અથવા પેચ ટેસ્ટ કરો.
મોઈશ્ચરાઈઝરને ચહેરાના કેન્દ્રથી દૂર ચહેરા અને ગરદન પર ઉપર તરફની રીતે મસાજ કરો.
ગરમ પાણી તમારા ચહેરા માટે ખૂબ ગરમ છે. ગરમ અથવા ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો અને જ્યાં સુધી તમે તાપમાન ઓછું ન કરો ત્યાં સુધી તમારા ચહેરાને શાવરમાં ધોવાનું ટાળો.
વિટામિન્સ અને આહારમાં ફેરફાર તમારી ત્વચાને બદલી શકે છે. ઘણા નિષ્ણાતો માને છે કે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ડેરી ઉત્પાદનો કેટલાક લોકોની ત્વચાને સોજો કરી શકે છે. એવા ખોરાક શોધવાનો પ્રયાસ કરો જે તમને ચમકાવશે.
ચહેરાના મસાજ અથવા ચહેરાના રોલર્સ ત્વચા પર સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. મસાજના સાધનો લોહીના પ્રવાહમાં વધારો કરી શકે છે અને તમને જાગૃત અને તાજું દેખાડી શકે છે.
મેકઅપ દૂર કરવા માટે મેકઅપ રીમુવર અને ટુવાલનો ઉપયોગ કરો. નિષ્ણાતો સહમત છે કે આ તકનીક મેકઅપ વાઇપ્સ કરતાં વધુ અસરકારક છે.
મેકઅપ બ્રશ સાફ રાખવાનું યાદ રાખો. બેક્ટેરિયા તમારા બ્રશ પર એકઠા થઈ શકે છે અને ભીડ અને ખીલનું કારણ બની શકે છે.
નિષ્ણાતો તમારી ત્વચાને સમજવાની ભલામણ કરે છે. તમારી ત્વચાના વર્તનને જાણવાથી તમને યોગ્ય પસંદગી કરવામાં મદદ મળશે.
જો તમારી ત્વચા વિવિધ વિસ્તારોમાં અથવા અલગ-અલગ સમયે તૈલી અને શુષ્ક દેખાય છે, તો તમારી ત્વચા સંયુક્ત હોઈ શકે છે.
હવે અમે મૂળભૂત બાબતોને આવરી લીધી છે, ચાલો વિગતોમાં જઈએ. અહીં પ્રોફેશનલ્સ દ્વારા આપવામાં આવેલી કેટલીક ઓછી જાણીતી ટીપ્સ છે.
"ભલે તે તમારી ત્વચાને તડકામાં સુરક્ષિત કરે કે શિયાળામાં કુદરતી વાતાવરણ સામે લડતી હોય, તેની આખા વર્ષ દરમિયાન વિવિધ જરૂરિયાતો હશે," મિશેલે કહ્યું.
"ઉત્પાદનોને તેમનું કામ યોગ્ય રીતે કરવા માટે સમય આપો," મિશેલે કહ્યું. "જો તમે દરરોજ તમારા ચહેરા પર વસ્તુઓ બદલતા રહો છો, તો તે ખૂબ સંવેદનશીલ બની શકે છે."
તેણીએ કહ્યું કે તેઓ "પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર છે અને શરીરની ભેજ મેળવવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે."
"'સ્વચ્છ' હંમેશા તમારી ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ નથી. આવશ્યક તેલ અને અન્ય 'કુદરતી' ઘટકો ત્વચામાં બળતરા પેદા કરી શકે છે અને ત્વચામાં બળતરા પેદા કરી શકે છે,” ખાન-સલીમે જણાવ્યું હતું.
જો કે અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આવશ્યક તેલ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) આવશ્યક તેલની શુદ્ધતા અથવા ગુણવત્તાનું નિરીક્ષણ અથવા નિયમન કરતું નથી. તમે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. બ્રાન્ડેડ ઉત્પાદનોની ગુણવત્તાનો અભ્યાસ કરવાની ખાતરી કરો. નવા આવશ્યક તેલનો પ્રયાસ કરતા પહેલા, પેચ ટેસ્ટ કરવાની ખાતરી કરો.
ત્વચાની સંભાળ યોગ્ય રીતે કરવી હંમેશા સરળ હોતી નથી. યાદ રાખો: "સંપૂર્ણ" ત્વચાની શોધ લગભગ અર્થહીન છે.
“આપણે સોશિયલ મીડિયા અને જાહેરાતો પર જોયેલ ઘણી બધી સામગ્રી ફિલ્ટર, ફોટોશોપ અને સંપાદિત છે. ત્વચા સંપૂર્ણ નથી,” ખાન-સલીમે કહ્યું. “આપણા બધામાં ખામીઓ, ખામીઓ અને ચિંતાઓ છે. તે સામાન્ય અને માનવીય છે. તમારી ત્વચાને પ્રેમ કરતા શીખો."
તમારી ત્વચાની ચોક્કસ જરૂરિયાતો માટે કયા ઉત્પાદનો અને તકનીકો શ્રેષ્ઠ છે તે વિશે માહિતગાર પસંદગી કરવા માટે આ નિષ્ણાત ટીપ્સનો ઉપયોગ કરો.
મેગ વોલ્ટર્સ લંડનના લેખક અને અભિનેતા છે. તેણીને તેના લેખનમાં ફિટનેસ, ધ્યાન અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જેવા વિષયો શોધવામાં રસ છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તે વાંચન, યોગ અને ક્યારેક ક્યારેક એક ગ્લાસ વાઇન પીવાનો આનંદ લે છે.
યુવાનીનો કોઈ જાદુઈ ફુવારો નથી, અને ખીલ અને ખરબચડી ત્વચા માટે કોઈ સંપૂર્ણ ઉપાય નથી. પરંતુ કેટલાક ત્વચા સંભાળ બ્લોગ્સ છે જે તમારા…
ત્વચા સંભાળમાં પેપ્ટાઇડ્સ માત્ર હાઇપ નથી. તમે આ ઉત્પાદન ખરીદો તે પહેલાં, ચાલો જોઈએ કે આ ઘટક સાથે શું કરી શકાય અને શું ન કરી શકાય.
નોનકોમેડોજેનિક એ ચોક્કસ સૌંદર્ય ઉત્પાદનોનું વર્ણન કરવા માટે વપરાતો શબ્દ છે જે છિદ્રોને બંધ ન કરવા માટે કહેવાય છે. કયા ઘટકો શોધવાનું થોડું જટિલ છે.
જંતુના કરડવાથી થતા હાયપરપીગ્મેન્ટેશનને ઘટાડવા માટે શ્રેષ્ઠ ઉત્પાદન શોધી રહ્યાં છો? આ વર્ષનું શ્રેષ્ઠ છે.
તમારી પાસે ખીલ-સંભવિત ત્વચા, સંયોજન ત્વચા અથવા પરિપક્વ ત્વચા હોય, તમારા માટે પસંદગી કરવા માટે અહીં શ્રેષ્ઠ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો છે.
તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર સીરમ સરળતાથી કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે. તમારી ત્વચાના પ્રકાર માટે શ્રેષ્ઠ ચહેરાના સીરમ શોધવા માટે આગળ વાંચો.
સિલ્ક અને સાટિન ઓશીકાને સારા વાળ અને ત્વચાની જાળવણી માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ માનવામાં આવે છે. તમને જરૂરી બ્યુટી સ્લીપ માટે આ શ્રેષ્ઠ ઓશીકું છે.
પોસ્ટનો સમય: સપ્ટેમ્બર-01-2021